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Carmen Navarro.
¿Sabes tomar el sol?

¿Sabes tomar el sol?

Carmen Navarro nos enseña a evitar alergias, granitos y otros problemas derivados de las exposiciones solares

Gloria Salgado

Sábado, 8 de agosto 2015, 07:19

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La prestigiosa esteticista Carmen Navarro nos da las pautas para evitar alergias, granitos y otros problemas derivados de las exposiciones solares de las que tanto se abusa en la etapa estival.

- Hacernos un buen 'peeling' e hidratarnos mucho la piel para que el moreno sea más bonito y las cremas, tanto de tratamiento como las solares, penetren mejor y nos hagan más efecto.

- Aplicar la crema solar media hora antes de exponernos al sol. Hay que tener en cuenta que no es lo mismo tomar el sol de 12 a 16.00 horas -en este franja hay que tomar más precaución- que antes o después.

- Hay que ser generosos con la cantidad aplicada y no usar cremas del año anterior porque se oxidan y no tienen el efecto adecuado.

- Si nos metemos al agua nos tenemos que aplicar crema solar nada más salir, para que no haga efecto espejo y nos quememos.

- Aplicar la protección en el cuero cabelludo la personas con poco pelo. Siendo muy sensibles ambién las orejas, los escotes, los empeines y las manos, sobre todo las personas que hacen deporte al aire libre.

- La crema para después del sol es fundamental porque para reparar el daño provocado por el sol.

- Ingerir antioxidantes para luchar contra el envejecimiento de la piel.

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