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La nutricionista Verónica de la Fuente E.N.

Verónica de la Fuente, nutricionista de la Unidad de Nutrición y Obesidad de Recoletas Salud

60+ Activos
«Nos interesa promover hábitos de estilo de vida saludable para envejecer bien»

La especialista en Nutrición y Obesidad de Recoletas Salud, Verónica de la Fuente, expondrá algunas de las claves para envejecer saludablemente

Andrea Díez

Valladolid

Miércoles, 11 de junio 2025, 22:49

Qué hábitos podemos controlar para envejecer bien? o ¿Cómo afrontar el paso de los años con una actitud activa? Estas serán algunas de las cuestiones a las que tratará de dar respuesta Verónica de la Fuente, de la Unidad de Nutrición y Obesidad de Recoletas Salud, en la charla que lleva por título 'Nutrición y salud'.

Un año más, Recoletas Salud participa activamente en el festival 60 + Activos que el próximo sábado día 14 dedicará un espacio a las recomendaciones que desde el punto de vista nutricional nos ayudan a cumplir años de la mejor forma posible. El envejecimiento está muy relacionado con el envejecimiento celular que favorece el denominado «estrés oxidativo» pero que «se puede prevenir con la alimentación y un estilo de vida saludable», comenta Verónica de la Fuente quien también hablará de las enfermedades no transmisibles como enfermedades cardiovasculares o el cáncer, entre otras y «que pueden ser hasta en un 70% de los casos prevenibles. Por eso nos interesa promover hábitos de estilo de vida saludable para envejecer bien».

La Unidad de Nutrición y Obesidad de Recoletas Salud está conformada por profesionales médicos de varias especialidades, creando un equipo multidisciplinar y completo para personalizar al máximo el tratamiento de cada paciente. «Hay una valoración tanto del médico, como del nutricionista y el psicólogo para establecer el mejor tratamiento».

Además, en la consulta de nutrición independiente «tratamos cuestiones de peso, pero también relacionadas con la menopausia porque en esta edad los estragos que conlleva se pueden estar sufriendo». Insiste, además, en la necesidad de mantener cierta actividad física, una cuestión que también se abordará durante su intervención. «Creo que mejorar la composición corporal, las patologías como el colesterol o problemas con el azúcar son cuestiones que preocupan en una etapa que cada vez es más larga y tiene que ser de mayor calidad», subraya.

Programa

Cuándo. Sábado, 14 de junio. 10:30 a 14:00 y 17:00 a 20:30

Dónde. Cúpula del Milenio

Patrocinan. Ayuntamiento de Valladolid, Recoletas Salud y Ballesol.

Organiza. El Norte de Castilla.

Participan en esta edición de 60+ Activos. Ayuntamiento de Valladolid, Grupo Recoletas, Terapia Senior, Domusvi, Cirón Centro Integral de Rehabilitación, Viajes TUR4all Travel,Clínica Araúzo, Plena Inclusión Castilla y León, JBR Inmobiliaria, Clínica de Memoria Fundación Intras.

Actividades

10:30 Apertura de puertas.

10:35 Inauguración oficial.

11:00 Conversación con Belinda Washington.

12:00 Clase de baile fit dance con Suresh Singh.

12:45 Charla 'Ejercicio físico y cerebro'. Dra. Beatriz de la Calle, de Cirón Centro Integral de Rehabilitación

13:15 Concierto de Alfonso Pahino.

14:00 Cierre sesión matinal.

17:00 Apertura de puertas.

17:15 Coro del centro de vida activa San Juan. Voces de Olid.

18:00 Charla 'Nutrición y salud'. Verónica de la Fuente, de la Unidad de Nutrición y Obesidad de Recoletas Salud

18:45 Charla 'La lectura fácil, un buen compañero de viaje'. Erika Caballero, psicóloga del Área de Mayores de Plena Inclusión Castilla y León.

19:00 Sorteo de un crucero MSC. AA. Vallisoletana de Agencias de Viajes.

19:45 Actuación de Helena Bianco.

20:30 Cierre de puertas.

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