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Asistentes a uno de los grupos de terapia en los que se ofrece ayuda para superar la ruptura de parejas, en Salamanca. :: D. ARRANZ-ICAL
CONTRAPORTADA

Me separo, ¿y ahora, qué?

Un grupo de terapia pionero en Castilla y León se centra en curar las «heridas del corazón» causadas por una ruptura matrimonial

Y. R. T.

Lunes, 24 de octubre 2011, 02:53

Aunque todo el mundo es consciente de la posibilidad de llegar a una ruptura sentimental, muchas veces cuesta tanto superar la pérdida que se requiere de ayuda externa. Esto es precisamente lo que hacen en el taller 'Me separo, ¿y ahora, qué?', impulsado desde una asociación de vecinos de Salamanca, Zoes, y que nació hace seis años para dar respuesta a una necesidad, la de «curar» las heridas del corazón, porque hasta ese momento no había un lugar donde hacerlo de forma profesional y de la mano de especialistas que cubren todos los ámbitos a los que afecta la separación, informa Ical.

De hecho, una de las impulsoras de la iniciativa, la trabajadora social y presidenta de Zoes, Inmaculada Cid, explica que, cada vez más, llegaban a la sede de la asociación personas que querían «aprender a cocinar», porque se habían separado y querían, además, ocupar su tiempo.

Cuando entras en la sala donde se celebran los encuentros, lo primero que te sorprende es el buen ambiente, cargado de buen humor. No es eso lo que se espera encontrar, aunque se entiende que es a lo que se aspira. Enseguida se intuye que estos participantes han pasado con éxito por el taller. Uno de ellos, Paco Sierra, confiesa que cuando inició su separación se encontraba «muy afectado, hundido» por la situación, pero tras iniciar las sesiones asumió que es algo que le ocurre a «todo el mundo» y esto ayuda a «normalizarlo» y sobre todo a aceptar finalmente que también te ha ocurrido a ti. En estos encuentros, añade, lograba sin saber por qué abrirse a los demás y reconoce que contaba cosas que no le había contado a nadie más, sin pudor.

Aunque Joaqui no quiere dar su apellido, por cierta timidez, a la hora de contar su experiencia lo hace con total seguridad, porque cree que la ayuda que recibió ella puede servir a otras muchas mujeres que desconocen este tipo de talleres. Nada más separarse, relata, una buena amiga la apuntó «directamente», y sin preguntarle, al taller de Zoes. Esta mujer recuerda cómo el primer día que acudió a la reunión, fue «un poco reacia» a hablar de si misma y optó por escuchar a los demás, hasta comprobar que en ese lugar, se sentía a gusto.

La psicóloga Mayte Vega, recalca que este es un programa de orientación y apoyo psicosocial destinado a personas separadas, divorciadas o en proceso, que viven la pérdida de la pareja como un estado negativo de bienestar físico y psicosocial. Además, se pretende disminuir los efectos negativos que las situaciones de separación y divorcio producen en la salud física y psicosocial y, de forma indirecta, en el bienestar de familiares, como es el caso de los hijos,

Se forman grupos de intervención constituidos por un máximo de 12 personas. Está organizado en catorce sesiones quincenales de hora y media de duración y en dos sesiones de reencuentro a los seis meses y al año.

En estas sesiones se abordan, por ejemplo, las falsas creencias y los mitos que se tienen sobre la separación y/o el divorcio así como la gestión personal de los nuevos propósitos de vida, las emociones positivas y negativas que se tienen, la mediación familiar, los problemas jurídicos derivados o cómo ayudar a los hijos a adaptarse a la nueva estructura familiar.

El nivel de satisfacción de los participantes en esta experiencia se sitúa entre el 80% y el 90%, según las estadísticas de quienes se han apuntado a un programa que les ha resultado de gran utilidad para superar una situación complicada.

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