Cuando olvidarte del móvil mejora tu salud… y tu cuenta corriente
B100, el neobanco de ABANCA que recompensa también por correr o caminar, aumenta su oferta para ayudarte a usar menos las redes sociales

Jorge Flores, fundador y director de Pantallas Amigas, Jorge Mahía, director ejecutivo de B100, y Paloma Barreiro, Head of Product de B100.
Estamos viviendo una realidad inquietante: uno de cada tres jóvenes asegura que el uso excesivo de las redes sociales está afectando a su salud mental. Ansiedad, baja autoestima, dificultad para concentrarse o dificultades para dormir son algunos de los problemas que los acechan. Aun así, muchos siguen abriendo TikTok o Instagram cada cinco minutos. Otros, simplemente, no saben qué hacer con su tiempo libre si no están mirando una pantalla.
Ahora imagina que, en vez de perder el tiempo haciendo scroll, ese momento de desconexión te reportara algo tangible. No likes, sino euros. Nada de validación externa, solo salud emocional y ahorro real. No es ciencia ficción: es lo último en banca digital.
Un banco que premia el bienestar
Bajo el lema Healthy Banking, ABANCA ha creado una nueva forma de ahorrar que pone el foco en lo que de verdad importa: tu bienestar. A través de su banca digital B100 y su app, ahora lanza Off to Save, un servicio innovador que recompensa a quienes se comprometan (y cumplan) a pasar menos tiempo en las redes sociales.
¿Cómo funciona? Muy sencillo. El cliente establece un reto diario de desconexión. Por ejemplo, no usar redes más de 30 minutos y, si lo cumple, el importe que haya elegido (entre 1 y 30 euros) se transfiere de su cuenta habitual a la Cuenta Health, un producto remunerado al 3,40% TAE.
Cuanto menor sea el tiempo en redes, mayor será el ahorro diario posible. Sin trampas, sin letras pequeñas. Solo hace falta un poco de voluntad.

Menos pantallas, más intereses
Este nuevo producto se integra dentro de una estructura de tres cuentas sin comisiones: la Cuenta B100 para el día a día (a la que está vinculado Bizum, la tarjeta, etc.), la Cuenta Save para el ahorro clásico y que ofrece un 2,70% TAE, y la Cuenta Health, pensada específicamente para fomentar hábitos saludables.
A esta última solo se puede transferir dinero cumpliendo el reto de reducir el tiempo en redes o a través de Move to Save, el reto de salud física con el que se lanzó B100 y que permitía ingresar en la cuenta remunerada si se cumplía un objetivo de pasos diarios.
Ambos retos siguen en pie. Es decir, si en un mismo día el cliente cumple su objetivo de pasos y además pasa poco tiempo en redes, podrá ahorrar hasta 60€ diarios. Una propuesta doblemente saludable.
Tecnología sin intromisiones
Para controlar el tiempo de uso, la app de B100 accede al sistema operativo del móvil de forma segura y privada. No lee mensajes, no accede a datos personales, solo necesita comprobar si se ha cumplido el reto.

Si el tiempo en redes ha sido inferior al límite establecido, el dinero pactado se transfiere a la Cuenta Health. Si no, no pasa nada: podemos volver a intentarlo al día siguiente.
Una respuesta al malestar digital
ABANCA ha desarrollado este producto con la colaboración de la asociación Pantallas Amigas, que lleva ya dos décadas trabajando en el campo del bienestar digital. De hecho, han presentado un estudio conjunto que respalda la importancia de esta acción: el 77,5% de los españoles cree que pasar menos tiempo en redes les beneficiaría, cifra que asciende hasta el 88% entre los jóvenes de 18 a 25 años.
De hecho, más del 50% reconoce que consulta redes durante el trabajo o los estudios, y uno de cada cuatro jóvenes pasa más de tres horas al día conectado. Todo esto explica por qué Off to Save no es solo una herramienta de ahorro, sino también una invitación a reconectar con uno mismo.

Ahorra, cuídate y desconecta
La propuesta, por lo tanto, es clara: convertir el tiempo offline en bienestar emocional y en rentabilidad. En vez de demonizar las redes, ABANCA ofrece un incentivo real para regular su uso. No se trata de dejar de estar conectados, sino de estarlo mejor y, de paso, ver cómo crecen nuestros ahorros. Porque si cuidarte tiene recompensa, quizá lo mejor es empezar hoy mismo.