31 dic 2022 00:37
Cardiosaludable hasta en el nombre
El anacardo es un alimento cardiosaludable, tanto en su composición de grasas, como minerales y vitaminas.
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Catedrático de Endocrinología y Nutrición de la Universidad de Valladolid.
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31 dic 2022 00:37
El anacardo es un alimento cardiosaludable, tanto en su composición de grasas, como minerales y vitaminas.
17 dic 2022 16:55
Se trata de un alimento con muy bajo aporte calórico
09 dic 2022 17:24
02 dic 2022 17:04
Esta semilla es el alimento de origen vegetal más rico en ácidos grasos omega 3 y también es rico en omega 6
26 nov 2022 16:50
Este alimento tiene unas importantes acciones antioxidantes, modula el apetito y contribuye a mantener diferentes vías enzimáticas de nuestro organismo.
18 nov 2022 17:38
Registra una presencia mínima de grasas con menos de 1 gramo por cada 100 sin aportar colesterol
14 nov 2022 12:29
Es un alimento con elevado potencial antioxidante, bajo en calorías y con un aporte de fibra, potasio y ácido fólico interesante
22 oct 2022 20:24
Buen alimento para aportar grasas cardiosaludables, proteínas de alto valor biológico, fosforo, calcio y vitaminas liposolubles
07 oct 2022 17:54
Esta bebida de baja graduación alcohólica presenta unas propiedades nutricionales únicas debido a la mezcla especial de agua, cebada y lúpulo
01 oct 2022 18:45
El aporte de macro y micronutrientes puede variar, aunque podemos destacar que el macronutriente que se encuentra en mayor cantidad es la grasa
24 sept 2022 18:23
Con respecto a los minerales, destacan el potasio con 230 miligramos por 100 gramos y el calcio con 170 miligramos por 100 gramos
17 sept 2022 17:05
El percebe aporta a nuestra dieta pocas calorías, con proteínas de alto valor biológico, así como vitaminas del grupo B, yodo y otros minerales
30 jul 2022 00:02
«A pesar de su sabor dulce, su valor calórico sea más bien bajo, menos de 60%»
23 jul 2022 00:24
Es una fruta con un bajo aporte de calorías, y un interesante aporte de fibra, vitamina C, A y ácido fólico
16 jul 2022 00:17
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Es un alimento con amplios efectos protectores para nuestra piel y nuestro sistema cardiovascular.
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