Cambio horario
¿Cómo te afecta el cambio de hora? Todo lo que debes saber para sobrellevar este mini 'jet lag'
El último fin de semana de octubre, como cada año, pasamos de nuevo al horario de invierno. Si ya conoces como te afecta este pequeño cambio de hora aquí tienes un par de consejos para llevarlo de la mejor manera posible y empezar la semana con energía.