Noviembre, la antesala de las carreras navideñas

Pasada edición de la carrera Ríos de Luz que se celebra en noviembre en Valladolid./
Pasada edición de la carrera Ríos de Luz que se celebra en noviembre en Valladolid.

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EL NORTE

Hemos entrado en noviembre, un mes en el que aún no hace demasiado frío y la época ideal para entrenar para las típicas carerras navideñas. Eso sí, ya se nota que los días son más cortos y anochece antes con el cambio de hora, así que si corres a primera o última hora del día es recomendable llevar elementos reflectantes e incluso una pequeña luz si es posible. No te olvides nunca del móvil y ten mucha precaución con el tráfico. Para combatir las bajas temperaturas, apuesta por prendas que ofrezcan libertad de movimientos y sean cortavientos. Que el otoño no te pare, apunta en tu agenda estas carreras y aprovecha para entrenar para las 'San Silvestre', que están a la vuelta de la esquina.

- Sábado 5 de noviembre a las 16:00 II Duatlón Cross Popular Villalpando (Zamora). 6-30-2 km.

- Domingo 6 de noviembre a las 10:30 VI Carrera Popular por Montaña Villa de la Adrada (Ávila) 10 y 20 km.

- Domingo 6 de Noviembre a las 11:30 III Cross Solidario Losilla de Alba (Zamora) 8 km.

- Domingo 6 de noviembre a las 11:00 VII Media Maratón Ciudad de Palencia. 21 kilómetros.

- Domingo 6 de noviembre a las 11:00 6ª Carrera Corriendo Entre Viñas en Mucientes (Valladolid). 10 km.

- Domingo 13 de Noviembre a las 09:00 V Maratón Montes Torozos San Pelayo (Valladolid) 42 km.

- Domingo 13 de Noviembre a las 11:00 2ª Carrera y Caminata La Diabetes No es Mi límite en Valladolid. Salida del Paseo Central del Campo Grande. 3 y 6 km.

- Domingo 13 de Noviembre a partir de las 9:45 XIII Cross de Atapuerca (Burgos). Popular Masculino y Femenino 5 km. Absoluta femenina 8 km. Absoluta masculina 10 km.

- *Sábado 19 de noviembre a las 18:30 Carrera Ríos de Luz de Valladolid. 5'2 km. Salida y llegada en Plaza del Milenio. (Aplazada hasta febrero)

- Domingo 20 de noviembre a las 11:30 I Carrera de Empresas de EL Norte de Castilla. 6 kilómetros.

- Domingo 20 de noviembre Cross Popular Parquesol (Valladolid). 6 km.

- Sábado 26 de noviembre a las 9:00 I Cross Villa de Adanero (Ávila). (Absoltura a las 13:00). 7,8 km.

- Sábado 26 de Noviembre a las10:45 XXV Cross Ciudad de Dueñas (Palencia) De 500 a 7.600 metros.

- Domingo 27 de noviembre a las 11:00 IV Vuelta Pedestre a Salamanca. 5 km.