Secciones
Servicios
Destacamos
El Norte
Domingo, 8 de octubre 2017, 18:44
Necesitas ser suscriptor para acceder a esta funcionalidad.
Compartir
¿Practicas algún deporte? La Clínica Mayo ha elaborado una lista con los tipos de ejercicio más popular y las calorías que consumen. La tabla se ha elaborado en base a un peso medio para mujeres (alrededor de 76 kilos) y para hombres (88 kilos) y realizando el ejercicio durante una hora. Además, desde la clínica indican que el número de calorías que se queman varía en función de la masa corporal, la grasa corporal, la edad, el sexo, la eficiencia del movimiento y las condiciones como la altitud.
La Clínica Mayo deja claro en este estudio que lo primero es una buena alimentación. El siguiente 'ranking' se basó en la investigación de los Institutos Nacionales de Salud para clasificar más de 30 modalidades de deportes populares respecto a su impacto calórico.
Publicidad
Publicidad
Te puede interesar
Publicidad
Publicidad
Reporta un error en esta noticia
Comentar es una ventaja exclusiva para suscriptores
¿Ya eres suscriptor?
Inicia sesiónNecesitas ser suscriptor para poder votar.